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Meine Empfehlungen
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Meine Lieblingsprodukte
Unser Buch zu Schmerz, Bewegung und Mobility
- Von Dr. Katharina Kessel und mir mit Liebe geschrieben
- Alles was du über Bewegung und Schmerz verstehen musst
- Wir räumen auf mit Fitness Mythen
- Mit Mobilityübungen für Anfänger und Profis
Vetain
- Für vegane und allergikerfreundliche Ernährung
- Bio-Zutaten & ohne künstliche Zusätze und Zucker
- Umweltfreundliche Produktionsmethoden
- 10% Rabatt mit dem Code: MYBODYMIND
Norsan Omega 3 Öl
- Extrem hochwertige Öle
- Sehr hoher EPA/DHA Anteil
- Schwermetall gereinigt
- 15% Rabatt für Neukunden mit dem Code „mybodymind15“
Everydays Aminosäuren
- Alle essenziellen Aminosäuren
- Als Presslinge ohne Kapsel und Füllstoffe
- Effiziente Aufnahme vom Körper
- Keine nervigen Eiweißshakes schütteln
- Mit dem Code "mybodymind" 10% auf alle Produkte
Alle Produkte
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Innere Uhr bestimmen
- 10% Rabatt Code BODYMIND10
- RNA Haarprobe zur Bestimmung wann du aufstehen und ins Bett gehen solltest
Blut Fett Analyse
- Bestimmung des Omega 3 Index
- Ist ausschlaggebend für Herzgesundheit und ein gutes Entzündungsmanagement
Aminogramm (Eiweiße)
- Bestimmt 26 Aminosäuren
- Proteine sind wichtige Baustoffe in unserem Körper. Hier kannst du testen, wie gut du versorgt bist und ob du genug Eiweiß zu dir nimmst.
Oura Ring
- Misst verschiedene Daten wie Schlaf, Tagesform und Aktivität
Allergietest Lebensmittel
- IGE Test (kein IGG)
- Testet 38 Lebensmittel Allergien
Großer Allergietest
- IGE Test (kein IGG)
- Testet Lebensmittel, Pollen und Co
Vitamin-D Test
- Bestimmt deinen Vitamin D Spiegel
- Besonders wichtig in den dunklen Monaten
HMOs
- so genannten Fructo-Oligosacchariden (FOS) und Galacto-Oligosacchariden (GOS), die bestimmten Bakterien als Nahrung dienen
Rote Beete Pulver
- Gute Ballaststoffe als Futter für gute Bakterien
Resistentes Dextrin
- Gute Ballaststoffe als Futter für gute Bakterien
Apfelfasern
- Besser wären Apfelschalen, aber sind wir mal ehrlich, wer will täglich 3 Äpfel schälen und nur die Schale verspeisen? 🙂
Akazienfasern
- Ähnlich wie Flohsamenschalen ein sehr guter Ballaststofflieferant
Gesundes fermentiertes Kraut
- Lecker und gesund im Salat
Sprossenturm
- Leichtes Sprossenziehen
- Nur 2 Mal täglich Wasser drüber gießen
Der beste Stuhl der Welt
- 10% Rabatt mit dem Code MYBODYMIND
- Der PALEO Chair: Ihr habt dutzende Möglichkeiten zu sitzen und aktiv zu bleiben
- Ihr baut Rückenmuskulatur auf
- War für mich ein wirklicher Gamechanger
Tageslichtlampe
- Sehr helle Lampe
- Perfekt in der dunklen Jahreszeit, um Morgens die biologische Uhr zu stellen
- kein Ersatz für Sonnenlicht
In Bewegung bleiben: Walking Pad
- In Bewegung bleiben im Home Office
Geniale Stehtische
- Stehen statt Sitzen
- Elektrisch verstellbar
Tagesplanung
Massagepistole
- Sehr leistungsstarke Massagepistole
- Lange Akkulaufzeit
- Inklusive Anleitungsapp
- 10 Euro Rabatt mit dem Code „MyBodyMind10“
Stretch Board (Knie + Waden)
- Super für kugelsichere Knie
- Auch perfekt um die Waden tief zu trainieren
Deckenmontage für Ringe
- Ringe ganz einfach für ein paar Euro an die Decke montieren
Yogamatte XXL
- Große und dicke Matte
Ringe draußen
- Draußen eignen sich Holzringe witterungsbedingt nicht
Turnreck draußen
- Draußen Sport für euch oder eure Kids
Ringe am Baum befestigen
- Wenn Ihr einen Baum habt, dann nutzt diese günstige Variante.
Klimmzugstange Deckenmontage
- Klimmzüge und Ringbefestigung an der Decke
Klimmzugstange Türrahmen
- Wenn euer Türrahmen massiv genug ist eine sehr schnelle Lösung
Klimmzugstange Wandmontage
- Und wenigstens eine tragende Wand werdet ihr doch haben?! 🙂
Paralletts
- Liegestützhilfe für Handgelenksgeplagte aber auch tolles Tool mit vielen Möglichkeiten
Resitance Bands
- Eines der besten Trainingswerkzeuge für zuhause oder zum Mitnehmen
Finger Training Bänder
- Gummibänder für Hand- und Fingerkraft
Sprossenwand
- Holzsprossenwand, perfekt in Kombination mit Fitnessbändern
Innere Uhr bestimmen
- 10% Rabatt Code BODYMIND10
- RNA Haarprobe zur Bestimmung wann du aufstehen und ins Bett gehen solltest
Sonnenaufgangswecker
- Natürlicheres Aufwachen außerhalb des Tief- oder REM-Sleeps
Sonnenlicht Lampe
- Ihr steht früh im Dunkeln auf oder seid in der dunklen Jahreszeit zu wenig Sonnenlicht ausgesetzt? Dann empfehle ich diese Birne
Vetain Proteinpulver
- 10% Rabatt auf alle Produkte mit dem Code: MYBODYMIND
- hochwertige Bio-Zutaten
- frei von Süßstoffen & Allergenen
- darmfreundlich
Omega 3 Fischöl
- 15% Rabatt auf die erste Bestellung mit dem Code mybodymind15
- Super Preis-Leistungsverhältnis (Ab 3 Stück nochmals günstiger)
- hoher EPA und DHA Anteil
- Aufwendig gereinigt
OMEGA 3 Öl Vegana
- 15% Rabatt auf die erste Bestellung mit dem Code mybodymind15
- Pflanzliches Algenöl: Reich an EPA & DHA
- 2.000 mg Omega-3 pro Tagesdosis (1 Teelöffel)
- Schadstoffarme und umweltschonende Kultivierung
- 800 IE Vitamin D3 (vegan)
- Biologisches Olivenöl als Antioxidans
- Angenehmer Zitronengeschmack
Vitamin D3
- Dazu muss man vermutlich nicht mehr viel sagen, hoher Mangel in DE
Kreatin
- Wichtig für Energiestoffwechsel
- Wichtig für Muskulatur
- Rabattcode "MYBODYMIND" (10% Rabatt)
Aminosäuren Presslinge
- Alle essenziellen Aminos
- Ohne Zusätze, nur reine Aminos
- Praktisch für zu Hause oder Unterwegs
- Mit dem Code "mybodymind" erhälst du 10 % Rabatt auf alle Produkte.
Bio Walnusskerne
- proteinreich und gutes Omega 3/6 Verhältnis
Bio Haselnüsse
- Ebenfalls proteinreich, aber kein gutes Omega 3/6 Verhältnis
Bio Mandeln
- Ebenfalls proteinreich, aber kein gutes Omega 3/6 Verhältnis
Bio Flohsamenschalen
- Hervorragende Ballaststoffe und Schmierstoffe für die Darmschleimhaut
Bio Leinsamen geschrotet
- Hervorragende Ballaststoffe und Schmierstoffe für die Darmschleimhaut
Bio Hanfsamen
- Die proteinreichen Alleskönner
Bio Chia Samen
- Die proteinreichen Alleskönner
Bio Sesam
- Spender von B Vitaminen
- Bitte in Maßen aufgrund des schlechten Omega 3 / 6 Verhältnisses
Yacon
- Sirup der süß schmeckt, aber kaum Zucker besitzt
- Reich an Inulin (kann Blähungen verursachen ^^)
Akazienfasern
- Hochwertiger Ballaststoff
- Geschmacksneutral und lässt sich gut einrühren
Seid bitte vorsichtig, wenn Ihr auf Barfussschuhe umsteigt. Eure Füße sollten zunächst stark genug sein. Dann solltet Ihr es langsam angehen lassen.
