Meine Empfehlungen
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Meine Lieblingsprodukte

Unser Buch zu Schmerz, Bewegung und Mobility
- Von Dr. Katharina Kessel und mir mit Liebe geschrieben
- Alles was du über Bewegung und Schmerz verstehen musst
- Wir räumen auf mit Fitness Mythen
- Mit Mobilityübungen für Anfänger und Profis

Norsan Omega 3 Öl
- Extrem hochwertige Öle
- Sehr hoher EPA/DHA Anteil
- Schwermetall gereinigt
- 15% Rabatt für Neukunden mit dem Code „mybodymind15“

Everydays Aminosäuren
- Alle essenziellen Aminosäuren
- Als Presslinge ohne Kapsel und Füllstoffe
- Effiziente Aufnahme vom Körper
- Keine nervigen Eiweißshakes schütteln
- Mit dem Code "mybodymind" 10% auf alle Produkte
Alle Produkte
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Blutzuckermesgerät
- Freestyle Libre 3 mit App
- Teste, welche Ernährung und Ereignisse sich auf deinen Blutzucker auswirken
Pflaster für Blutzuckergerät
- Der Chip fällt gerne ab, daher empfehle ich dieses Pflaster
Innere Uhr bestimmen
- 10% Rabatt Code BODYMIND10
- RNA Haarprobe zur Bestimmung wann du aufstehen und ins Bett gehen solltest
Blut Fett Analyse
- Bestimmung des Omega 3 Index
- Ist ausschlaggebend für Herzgesundheit und ein gutes Entzündungsmanagement
Aminogramm (Eiweiße)
- Bestimmt 26 Aminosäuren
- Proteine sind wichtige Baustoffe in unserem Körper. Hier kannst du testen, wie gut du versorgt bist und ob du genug Eiweiß zu dir nimmst.
Dein Immunsystem Check
- 10% Rabatt Code BODYMIND10
- Hast du genug Vitamin D, Eisen, Zink, Magnesium und Aminos? Super rundum Programm.
Oura Ring
- Misst verschiedene Daten wie Schlaf, Tagesform und Aktivität
Allergietest Lebensmittel
- IGE Test (kein IGG)
- Testet 38 Lebensmittel Allergien
Großer Allergietest
- IGE Test (kein IGG)
- Testet Lebensmittel, Pollen und Co
VitaminD Test
- Bestimmt deinen Vitamin D Spiegel
- Besonders wichtig in den dunklen Monaten
Fermentiertes Kimchi
- 10% Rabatt mit dem Code BARKOW10
- Mega leckeres Kimchi, Miso, Mojo, Salsa und mehr
- Füttert eure guten Darmbakterien
HMOs
- so genannten Fructo-Oligosacchariden (FOS) und Galacto-Oligosacchariden (GOS), die bestimmten Bakterien als Nahrung dienen
Rote Beete Pulver
- Gute Ballaststoffe als Futter für gute Bakterien
Resistentes Dextrin
- Gute Ballaststoffe als Futter für gute Bakterien
Apfelfasern
- Besser wären Apfelschalen, aber sind wir mal ehrlich, wer will täglich 3 Äpfel schälen und nur die Schale verspeisen? 🙂
Akazienfasern
- Ähnlich wie Flohsamenschalen ein sehr guter Ballaststofflieferant
Gesunder Zucker
- 10% Rabatt mit dem Code MYBODYMIND10
- Reine Galactose und Tagatose
- Zahnfreundlich, kaum Einfluss auf den Blutzucker, Präbiotisch
- Aktiviert sogar die Mitochondrien
- Verträglich bei Laktose- und Fruktoseintoleranz
L-Glutamin
- Der Klassiker: Aminosäure mit positiven Auswirkungen auf die Darmschleimhaut..
Gesundes fermentiertes Kraut
- Lecker und gesund im Salat
Sprossenturm
- Leichtes Sprossenziehen
- Nur 2 Mal täglich Wasser drüber gießen
Der beste Stuhl der Welt
- 10% Rabatt mit dem Code MYBODYMIND
- Der PALEO Chair: Ihr habt dutzende Möglichkeiten zu sitzen und aktiv zu bleiben
- Ihr baut Rückenmuskulatur auf
- War für mich ein wirklicher Gamechanger
Tageslichtlampe
- Sehr helle Lampe
- Perfekt in der dunklen Jahreszeit, um Morgens die biologische Uhr zu stellen
- kein Ersatz für Sonnenlicht
In Bewegung bleiben: Walking Pad
- In Bewegung bleiben im Home Office
Tischringlicht
- 10% Rabatt Code MYBODYMIND10
- Ringlicht mit 3 Lichtspektren
Geniale Stehtische
- Stehen statt Sitzen
- Elektrisch verstellbar
Tagesplanung
Massagepistole
- Sehr leistungsstarke Massagepistole
- Lange Akkulaufzeit
- Inklusive Anleitungsapp
- 10 Euro Rabatt mit dem Code „MyBodyMind10“
Stretch Board (Knie + Waden)
- Super für kugelsichere Knie
- Auch perfekt um die Waden tief zu trainieren
Ringe drinnen
- Holzringe sind mein Lieblingstool zum trainieren. Diese kommen aus Handarbeit aus von einem kleinen Unternehmen aus Südtirol
- 10% Rabatt mit dem Code MYBODYMIND10
Deckenmontage für Ringe
- Ringe ganz einfach für ein paar Euro an die Decke montieren
Trainingskugeln aus Holz
- Krass für die Handkraft, benötigt nu einen Haken in der Decke
- Diese kommen aus Handarbeit aus von einem kleinen Unternehmen aus Südtirol
- 10% Rabatt mit dem Code MYBODYMIND10
Super schicke Holz Klimmzugstange
- Kann man sich sogar ins Wohnzimmer hängen
- Stammt aus Handarbeit aus von einem kleinen Unternehmen aus Südtirol
- 10% Rabatt mit dem Code MYBODYMIND10
Yogamatte XXL
- Große und dicke Matte
Ringe draußen
- Draußen eignen sich Holzringe witterungsbedingt nicht
Turnreck draußen
- Draußen Sport für euch oder eure Kids
Ringe am Baum befestigen
- Wenn Ihr einen Baum habt, dann nutzt diese günstige Variante.
Klimmzugstange Deckenmontage
- Klimmzüge und Ringbefestigung an der Decke
Klimmzugstange Türrahmen
- Wenn euer Türrahmen massiv genug ist eine sehr schnelle Lösung
Klimmzugstange Wandmontage
- Und wenigstens eine tragende Wand werdet ihr doch haben?! 🙂
Paralletts
- Liegestützhilfe für Handgelenksgeplagte aber auch tolles Tool mit vielen Möglichkeiten
Resitance Bands
- Eines der besten Trainingswerkzeuge für zuhause oder zum Mitnehmen
Finger Training Bänder
- Gummibänder für Hand- und Fingerkraft
Sprossenwand
- Holzsprossenwand, perfekt in Kombination mit Fitnessbändern
Innere Uhr bestimmen
- 10% Rabatt Code BODYMIND10
- RNA Haarprobe zur Bestimmung wann du aufstehen und ins Bett gehen solltest
Sonnenaufgangswecker
- Natürlicheres Aufwachen außerhalb des Tief- oder REM-Sleeps
Sonnenlicht Lampe
- Ihr steht früh im Dunkeln auf oder seid in der dunklen Jahreszeit zu wenig Sonnenlicht ausgesetzt? Dann empfehle ich diese Birne
Omega 3 Fischöl
- 15% Rabatt auf die erste Bestellung mit dem Code mybodymind15
- Super Preis-Leistungsverhältnis (Ab 3 Stück nochmals günstiger)
- hoher EPA und DHA Anteil
- Aufwendig gereinigt
OMEGA 3 Öl für Kinder
- 15% Rabatt auf die erste Bestellung mit dem Code mybodymind15
- Leicht einzunehmen – zum Kauen!
- Fruchtig leckerer Erdbeer-Zitronengeschmack
- Mit Vitamin D
- Gereinigt von Schadstoffen, Schwermetallen und PCBs
OMEGA 3 Öl Veganera
- 15% Rabatt auf die erste Bestellung mit dem Code mybodymind15
- Pflanzliches Algenöl: Reich an EPA & DHA
- 2.000 mg Omega-3 pro Tagesdosis (1 Teelöffel)
- Schadstoffarme und umweltschonende Kultivierung
- 800 IE Vitamin D3 (vegan)
- Biologisches Olivenöl als Antioxidans
- Angenehmer Zitronengeschmack
Kollagen Pulver
- aus Weidemilch und daher sehr natürlich
- Strukturprotein, wichtig für Knochen, Haut, Haare, Gelenke
Vitamin D3+K2
- Dazu muss man vermutlich nicht mehr viel sagen, hoher Mangel in DE
Zink
- Sehr hohe Qualität
- Gut für Darmschleimhaut Aufbau
Magnesium Pulver
- Gute Bio Verfügbarkeit
Kreatin
- Wichtig für Energiestoffwechsel
- Wichtig für Muskulatur
- Rabattcode "MYBODYMIND" (10% Rabatt)
Gesunde Zucker
- Kaum Einfluss auf Blutzucker
- Macht nicht dick
- Kann sogar ATP Produktion verbessern
Glycin
- Süß schmeckende Aminosäure
- Wichtig für Kollagensynthese
- Super Zuckerersatz
Aminosäuren Presslinge
- Alle essenziellen Aminos
- Ohne Zusätze, nur reine Aminos
- Praktisch für zu Hause oder Unterwegs
- Mit dem Code "mybodymind" erhälst du 10 % Rabatt auf alle Produkte.
Kollagen
- Gut lösliches Proteinpulver mit gutem Aminosäureprofil
Aronia Beeren
- Natürliche Vitamin C Quelle
Bio Walnusskerne
- proteinreich und gutes Omega 3/6 Verhältnis
Bio Haselnüsse
- Ebenfalls proteinreich, aber kein gutes Omega 3/6 Verhältnis
Bio Mandeln
- Ebenfalls proteinreich, aber kein gutes Omega 3/6 Verhältnis
Bio Flohsamenschalen
- Hervorragende Ballaststoffe und Schmierstoffe für die Darmschleimhaut
Bio Leinsamen geschrotet
- Hervorragende Ballaststoffe und Schmierstoffe für die Darmschleimhaut
Bio Hanfsamen
- Die proteinreichen Alleskönner
Bio Chia Samen
- Die proteinreichen Alleskönner
Bio Sesam
- Spender von B Vitaminen
- Bitte in Maßen aufgrund des schlechten Omega 3 / 6 Verhältnisses
Kakaobohnen Bio
- Hoher Ballaststoff- und Proteinanteil
Inulin
- Ballaststoff für gute Darmbakterien
Yacon
- Sirup der süß schmeckt, aber kaum Zucker besitzt
- Reich an Inulin (kann Blähungen verursachen ^^)
Akazienfasern
- Hochwertiger Ballaststoff
- Geschmacksneutral und lässt sich gut einrühren
Diese Mittel zeigen in wissenschaftlichen Studien ähnliche oder teils bessere Ergebnisse auf Allergiesymptome als Medikamente. Bitte hier aber natürlich vorher ärztlich abklären lassen!
Seid bitte vorsichtig, wenn Ihr auf Barfussschuhe umsteigt. Eure Füße sollten zunächst stark genug sein. Dann solltet Ihr es langsam angehen lassen.