Der Podcast für Experten der mentalen & körperlichen Gesundheit

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Gesundes Business

Der Podcast für Therapeuten, Gesundheitscoaches, Fitnesstrainer, Heilpraktiker, Ärzte & Co.
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GESUNDHEITS COACH

Ein gesunder Körper muss nicht kompliziert sein

Hast du es satt dich mit gesundheitlichen Einschränkungen rumzuärgern und ständig von anderen Menschen abhängig zu sein, wenn es um deine Gesundheit geht? Möchtest du präventiv an deiner Gesundheit arbeiten oder Herausforderungen in den Griff bekommen und endlich beweglicher werden?

Zur kostenfreien & ganzheitlichen Beratung
Erfahrungen & Bewertungen zu Dominik Barkow MyBodyMind
Kundenbewertungen & Erfahrungen zu Dominik Barkow MyBodyMind. Mehr Infos anzeigen.

Unsere Beratung passt perfekt, wenn…

Du mit wenig Zeitaufwand einen gesunden und fitten Lebenstil führen willst.
Du beweglicher werden möchtest und dir langfristig einen gesünderen Körper wünscht.
Du keine Lust hast von etlichen Experten abhängig zu sein.
Du die volle Funktion deines Körpers nutzen möchtest.
Zur kostenfreien & ganzheitlichen Beratung

Das erreichst du durch unsere Beratung

ganzheitliche zusammenhänge verstehen
In der Gesundheit gibt es viele ganzheitliche Zusammenhänge. Körperliche Gesundheit hängt zum Beispiel eng mit seelischer und geistiger Gesundheit zusammen. Auch Ernährung, Bewegung, Entspannung, soziale Beziehungen und der Umgang mit Stress sind wichtig. Wir sollten alle Aspekte unseres Lebens berücksichtigen, um gesund und ausgeglichen zu sein.
Ursachen deiner schmerzen erfahren
Schmerzen sind ein wichtiger Schutzmechanismus des Körpers, der uns vor Schäden und Verletzungen warnen soll. Sie können jedoch auch dann auftreten, wenn keine offensichtliche Ursache vorliegt oder die Schmerzen länger als normal anhalten. Mit unserer Unterstützung verstehst du die Entstehung von Schmerzen besser und kannst dein Wohlbefinden verbessern.
strukturierter schritt für schritt plan
Erhalte unseren Schritt für Schritt Plan, um ein ganzheitlich und gesundes Leben zu führen, ohne deinen Alltag komplett umzustellen oder auf die schönen Dinge des Lebens zu verzichten. Mit dem MyBodyMind Konzept, macht Gesundheit nicht nur Spaß, sondern lässt sich von jedem in den Alltag integrieren, auch mit wenig Zeit oder Erfahrung.

Einige Stimmen bisheriger Teilnehmer

Alexa

Problem

Alexa litt lange Zeit unter Nackenschmerzen, Fußschmerzen sowie Hüft- und Kopfschmerzen. Langes gehen war sehr problematisch.

Ziel

Wünschte sich ihre Schmerzen mehr in den Griff zu bekommen und zurück zu mehr Lebensqualität zu kommen.

Ergebnis

Nach bereits 3 Wochen bekam Alexa ihre Schmerzen und Herausforderungen in den Griff und konnte ihren Urlaub schmerzfrei genießen.

Alexa
Ziel:

Problem

Sebastian plagten Schmerzen in der rechten Körperhälfte, er war oftmals gestresst und wollte seine Situation nicht weiter hinnehmen.

Ziel

Sebastian wollte die Verantwortung für seine Gesundheit übernehmen und suchte gezielt Hilfe zur Selbsthilfe

Ergebnis

Integrierte einen Tagesablauf in seinen Alltag, der sein Stresslevel reduzierte, bekam die Schmerzen in den Griff und wurde noch beweglicher.

Alexa
Ziel:
Sebastian
Christoph

Problem

Mit 60 Jahren wollte Christoph auch in Zukunft keine gesundheitlichen Herausforderungen haben und suchte Unterstützung, um Schritte wirklich durchzuziehen.

Ziel

Christoph wollte an seiner Gesundheit arbeiten und er wollte präventiv an seinem Gesundheitslevel arbeiten, um auch im hohen Alter fit & gesund zu leben.

Ergebnis

Christoph konnte Routinen in seinen Alltag integrieren, die sein Gesundheitslevel steigerten, er lebt nun viel gesünder, ist fitter sowie beweglicher.

Alexa
Ziel:
Weitere Kundenstimmen

Unser ganzheitlicher Ansatz

Bewegung

Wir heben deine Beweglichkeit und Kraft auf ein neues Level und sorgen dafür, dass du auch im Alltag genug Bewegungspausen implementierst. Dazu lernst du deine Schwachstellen kennen und wirst Bewegung wieder lieben lernen.

Ernährung & Darm

Wir sorgen dafür, dass dein Körper alle Nährstoffe bekommt die er benötigt, reduzieren entzündliche Prozesse und versorgen dein Gehirn, die wichtigste Schaltzentrale deines Körpers, optimal.

Stress & Achtsamkeit

Über dein Nervensystem werden wird dein Stresslevel langfristig runter fahren. Dies schaffen wir mit einfachen Atem- und Meditationstechniken, die nur wenige Minuten dauern.

Regeneration

Damit dein Körper genug Zeit hat, um in die Selbstheilung zu gelangen, verbessern wir deine Schlafqualität und erhöhen deine Regenerationsfähigkeit.

Bewegung

Wir heben deine Beweglichkeit und Kraft auf ein neues Level und sorgen dafür, dass du auch im Alltag genug Bewegungspausen implementierst. Dazu lernst du deinen Schwachstellen kennen und wirst Bewegung wieder lieben lernen.

Ernährung & Darm

Wir sorgen dafür, dass dein Körper alle Nährstoffe bekommt die er benötigt, reduzieren entzündliche Prozesse und versorgen dein Gehirn, die wichtigste Schaltzentrale deines Körpers, optimal.

Stress & Achtsamkeit

Über dein Nervensystem werden wird dein Stresslevel langfristig runter fahren. Dies schaffen wir mit einfachen Atem- und Meditationstechniken, die nur wenige Minuten dauern.

Regeneration

Damit dein Körper genug Zeit hat, um in die Selbstheilung zu gelangen, verbessern wir deine Schlafqualität und erhöhen deine Regenerationsfähigkeit.

Weiteres Feedback

So einfach läuft es ab:

Do you need support in recruiting
employees or more inquiries for your offer?
In just 3 steps to free video marketing advice.

Schritt 1

Fülle das Formular aus und schildere uns deine Situation

Schritt 2

Wir setzen uns mit dir in Verbindung, um über deine Situation zu sprechen

Schritt 3

Du erhältst einen auf deine Situation zugeschnittenen Plan und eine kostenfreie Beratung
Zur kostenfreien Beratung
  Unverbindlich & nur für kurze Zeit

Das MyBodyMind-Team

Dominik Barkow

Inhaber & Coach

Dr. Katharina Kessel

Krebsforscherin & Coach

Dominik Czerny

Physiotherapeut & Coach

Tina Tansek

Psycholgin & Coach
Mehr als nur Beratung
Immer erreichbar und der Ansprechpartner für jegliche Situationen in der eigenen Selbstständigkeit, denn es wichtig Experten an der Seite zu haben.
Free initial consultation

Lisa

Beratung

Niclas

Beratung

Marco

Beratung

Tobias

Assistent

Jan

Content Creator
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ÜBER MICH

Wer ist Dominik Barkow?

Ich selbst war über ein Jahrzehnt Schmerzpatient und hatte chronische Probleme mit nahezu allen Gelenken. Von der Achillessehne über die Knie, den unteren Rücken, die Schulter, den Nacken und die Handgelenke. Darüber hinaus plagten mich chronische Probleme durch Nahrungsmittelintoleranzen, Schwindel und Müdigkeit. Heute bin ich so fit und vital wie noch nie zuvor und gebe mein Wissen in Form von ganzheitlichen Coachings weiter.

Durch meine langjährige Erfahrung helfe ich Ihnen beweglich und kräftig, aber auch entspannt, konzentriert und leistungsfähig zu werden.

Dominik Barkow
Inhaber von mybodymind
Jetzt reinhören und wertvolles Wissen mitnehmen:
Ganz gesund - mybodymind podcast
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